Hi !
Schön, dass du da bist.
Ich bin Isabell.
Was für dich wichtig sein könnte?
Ich bin zertifizierter Gesundheitscoach, Coach für mentale Gesundheit, Trainerin für progressive Muskelentspannung und habe an weiteren Weiterbildungen und Seminaren im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Ernährung, Entspannung und Kommunikation teilgenommen.
Was wirklich wichtig ist?
Menschen dabei zu unterstützen, den eigenen Weg - zu ihrem individuellen glücklichen und gesunden Lebensstil - zu finden und zu beschreiten.
Was das bedeutet?
Ich unterstütze Menschen ihr Leben in Richtung Positivität, Glück und Gesundheit auszurichten und so die eigene Lebensqualität spürbar zu erhöhen.
Für Advokaten kommt der Erfolg nicht durch Geld oder Prestige, sondern durch das Streben nach Erfüllung, das Engagement für andere und das Eintreten für das Gute in der Welt.
www.16personalities.com
Was ist meine Motivation?
Mein Lebensweg, meine Empathie, meine Berufung.
In meinem Leben wurde ich selbst immer wieder vor Herausforderungen gestellt. Dies hat mir gezeigt wie wichtig es ist, den Fokus auf die eigene mentale und körperliche Gesundheit zu richten. Wie wichtig es ist, sich persönlich weiterzuentwickeln und hinzuschauen.
Wieso bekomme ich immer wieder dasselbe körperliche Symptom?
Woher kommt dieses Gefühl? Was blockiert mich hier gerade?
Ich habe gelernt, dass man ein anderes Leben wählen kann und zwar durch die richtige Fokussierung und die daraus resultierende veränderte Anziehung. Eine neue Aufmerksamkeit erschafft einen anderen Blick auf dein Leben. Ein anderes Leben.
Wir haben die Ressourcen in uns.
Lass sie uns gemeinsam finden!.
Gesundheitscoach &
Coach für mentale Gesundheit
(240 UE)
zertifiziert durch die Tübinger Akademie
Trainerin für progressive Muskelentspannung
(PME)
Teilnahme an weiteren Seminaren
Kommunikation & Rhetorik
Stressprävention
Projektmanagement
Organisations- und Zeit-Management
Mehr über mich...
Mein Leben und meine Erfahrungen haben mir gezeigt, dass es keine Pauschallösung für ein glückliches Leben gibt.
Jeder Mensch, du, ich - wir sind alle individuell.
Und so ist es auch der Weg zu Gesundheit und Glück.
Im Jahr 2021 ist meine kleine Tochter auf die Welt gekommen.
Die Ressourcen Energie und Zeit habe ich gelernt, neu einzuteilen und mehr ins Fühlen und Hinhören zu kommen. Darauf was ich brauche um glücklich und gesund zu sein.
Wie kann ich meine Energie aufladen? Wie kann ich eine gute Mama sein, Partnerin, Freundin, Familienmitglied, Arbeitnehmerin. Wie lässt sich all das, mit meinen eigenen, wertvollen Lebenszielen in Einklang bringen?
Dazu kommt die Schnelllebigkeit unserer heutigen Gesellschaft. Die Vergleichbarkeit und der (Leistungs-)Druck bei all dem "über Wasser zu bleiben".
Was hilft mir positiv zu sein?
Wie bleibe ich "heappy" im Alltag?
Innere Klarheit über meine Bedürfnisse und Ziele. Dankbarkeit und Achtsamkeit. Fokussierung auf das, was mir gut tut und auf das - was ich brauche - um glücklich und gesund zu sein.
Wenn ich bei mir bleibe und mich immer wieder ausrichte auf all das, dann bin ich in einer Leichtigkeit - einem "flow" und bin die Person, die ich wirklich bin. Ein Mensch voller Energie, Positivität und Vertrauen.
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